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Mama-Workout
Rückbildungs-Workout mit Baby ab ca. 8 – 12 Wochen nach der Geburt bis ca. 12 Monate (max. 6 Mutter-Kind-Paare)
Dieses Workout soll dir helfen, nach der Schwangerschaft wieder fit zu werden. Dein Baby ist aktiv dabei und profitiert gleichzeitig von den vielen Spielen und Liedern. Im Kurs kommt keine Langeweile auf und die Babys sind friedlich und entspannt. So kannst du mit viel Spaß effektiv trainieren. Dabei wirst du von einer für postnatales Training top qualifizierte Kursleiterin rundum gut betreut.
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Tina Pescosta
Health-, Fitness- & Personaltrainerin
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