TABATA-FLOW


Ganzkörpertraining für Erwachsene (max. 18 Erwachsene)

Termin: Dienstag von 19:30 bis 20:45 Uhr 
            


Wintersemester:
immer dienstags 15.09.2026 - 09.02.2027 (in den ferien kein Kurs)

Kursbeitrag für Mitglieder: € 135,--
Kursbeitrag für Nicht-Mitglieder: € 155,--



Frühlingssemester: 
immer dienstags 23.02.2027 - 06.07.2027 (in den ferien kein Kurs)

Kursbeitrag für Mitglieder: € 135,--
Kursbeitrag für Nicht-Mitglieder: € 155,--



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Ganzkörpertraining für Erwachsene (max. 18 Erwachsene)

Wir bringen unseren Körper wieder in Schwung. Tabata hilft bei der Fettverbrennung und dem Muskelaufbau. Wir kräftigen von unserer Mitte ausgehend unseren ganzen Körper durch abwechslungsreiche Übungen im Tabata- Rhythmus! Entspannungs- und Dehnungsübungen runden das Programm ab.

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  • Christine Kapferer

    Christine Kapferer
    Sportpädagogin

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